【オンライン無料開催】4月11日(日)、25日(日)
皆さま、またまたお久しぶりです。
刈谷でゆるヨガ、オンラインで再開していこうと思います。
当面は無料になりますので、ぜひお気軽に
日頃の運動不足解消、リラックスに活用ください。朝ヨガでスッキリして、充実した1日を過ごしましょう！
【日時】
4月11日(日)
7:00-7:30
@ZOOM
4月25日(日)
7:00-7:30
@ZOOM
【詳細】
時間:30分
参加人数: 特に制限なし
料金:無料
準備するもの:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
<お願い>
ビデオはオン、(レッスン開始後は)ミュートにて参加ください！
【予約について】
以下のアドレスにメールにてご連絡ください。
参加URLをお送りします。
yoga.meg.aichi@gmail.com
お問い合わせも、気軽にどうぞ！
7月は4日、18日開催です！【再開します】
皆さまお久しぶりです。
刈谷でゆるヨガ、7月から小規模に再開していきます。（人数は4名に限定し、時間は1時間です）
7月は4日、18日開催です！
【日時】
7日4日（土）
9:30-10:30
7月18日（土）
9:30-10:30
【詳細】
時間:1時間
参加人数: 4人
料金:1000円
場所:刈谷市総合文化センター
アイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
3月はコロナウイルス拡大防止のため中止です
※3月はコロナウイルス感染拡大防止の観点から、中止させて頂きます。
開始時期については、改めてこのブログにて告知させて頂きます。
皆さま、この機会にぜひご自宅でヨガやストレッチを実施し、
運動不足を解消、免疫力強化に努めましょう！
ヨガの良いところは、誰でもいつでも道具無しで実践できるところだと思っています(*^^*)
meg
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刈谷でゆるヨガ
3月は14日、21日、28日開催です！
3日14日（土）
10:00-11:15
3月21日（土）
10:00-11:15
3月28日（土）
10:00-11:15
時間:1時間15分
参加人数: 5人
料金:1000円
場所:刈谷市総合文化センター
アイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
2月は8、15、22日開催です！
刈谷でゆるヨガ
2月は8日、15日、22日開催です！
2日8日（土）
13:00-14:15
🌟満員御礼 キャンセル待ち可
2月15日（土）
10:00-11:15
🌟満員御礼 キャンセル待ち可
2月22日（土）
10:00-11:15
🌟満員御礼 キャンセル待ち可
時間:1時間15分
参加人数: 5人
料金:1000円
場所:刈谷市総合文化センター
アイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
20年1月は18日、25日開催です！
🌟皆さまへ、大切なお知らせ
（12月の内容を再掲載しています）
いつも、ゆるヨガにご参加頂き、ありがとうございます。皆さまと一緒に気持ち良く身体を動かすことは、私にとっても大切な時間となっています。
12月から、ヨガクラスの内容を変更させて頂きたいと思っています。
これまで以上に、参加して頂いたお一人おひとりに「気持ち良かった！」「しっかり身体を動かせた！」と思って頂き、
健康や気持ち良い日々の生活に貢献していくため、更に良いヨガの時間にしていきたいと思っています。
引き続き、よろしくお願いします。
🌟変更後の内容
【時間】 1時間15分 （25分延）
【参加人数】 5〜7人 （2人減）
【料金】1000円 （500円増）
今後とも、よろしくお願いします。
----以下20年間1月の予定-------------
刈谷でゆるヨガ 1月は18日、25日開催です！
再来の方も初めての方も大歓迎です。
1日18日（土）
10:00-11:15
🌟満員御礼 キャンセル待ち可
1月25日（土）
10:00-11:15
🌟満員御礼 キャンセル待ち可
場所:刈谷市総合文化センターアイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
12月は14日、21日開催です！
🌟皆さまへ、大切なお知らせ
いつも、ゆるヨガにご参加頂き、ありがとうございます。皆さまと一緒に気持ち良く身体を動かすことは、私にとっても大切な時間となっています。
12月から、ヨガクラスの内容を変更させて頂きたいと思っています。
これまで以上に、参加して頂いたお一人おひとりに「気持ち良かった！」「しっかり身体を動かせた！」と思って頂き、
健康や気持ち良い日々の生活に貢献していくため、更に良いヨガの時間にしていきたいと思っています。
引き続き、よろしくお願いします。
🌟変更後の内容
【時間】 1時間15分 （25分延）
【参加人数】 5〜7人 （2人減）
【料金】1000円 （500円増）
今後とも、よろしくお願いします。
----以下12月の予定-------------
刈谷でゆるヨガ 12月は14日、21日開催です！
再来の方も初めての方も大歓迎です。
new 28日を追加しました（11/30追記）
12日14日（土）
13:00-14:15 満員御礼
キャンセル待ち受付中
12月21日（土）
13:00-14:15 満員御礼
キャンセル待ち受付中
12月28日（土）new
09:30-10:45
場所:刈谷市総合文化センターアイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
11月は2日、16日開催です！
刈谷でゆるヨガ 11月は2日、16日開催です！
再来の方も初めての方も大歓迎です。
11日2日（土）
9:30-10:15
⭐️肩や首まわり中心
⭐️参加料500円
10:45-11:30
⭐️腰や足回り中心
⭐️参加料500円
11月16日（土）
13:00-14:15
⭐️全身しっかり！
⭐️参加料1000円
→満員御礼 キャンセル待ち受付中
場所:刈谷市総合文化センターアイリス3階 和室
持ち物:汗を拭くタオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマット
駐車場:アイリスホールの駐車場に停めてもらえれば、4時間無料になります。
駐車券をお持ちください。（すぐ隣がバローの駐車場になるため、ご注意ください）
予約、問い合わせなどは、以下のアドレスにメールするか、コメントにてご連絡ください。
yoga.meg.aichi@gmail.com
秋になっても身体を温かく保ち、燃焼させて、
美味しいものをたくさん食べられるよう体調を整えましょう！
